흔히 "무릎 연골이 찢어졌다"고 표현하는 질환은
대부분 '반월상 연골판 파열'을 의미합니다.
파열된 위치, 크기, 양상에 따라 비수술적 치료로
회복되는 경우도 많으므로 무조건 수술을 걱정하실 필요는 없습니다.
○ 반월상 연골판 파열이란?
▶ 무릎의 쿠션 역할
: 반월상 연골판은 무릎 뼈 사이에서 충격을 흡수해 주는
초승달 모양의 젤리 같은 구조물입니다.
▶ 파열의 주요 원인
: 스포츠 활동 중 무릎이 갑자기 비틀릴 때
강한 충격으로 찢어지거나, 중장년층의 경우 노화로 인해
연골판이 얇고 약해져서 쪼그려 앉는 일상적인 동작만으로도 찢어질 수 있습니다.
○ 방치하면 안 되는 이유 (주요 증상)
▶ 붓기와 통증
: 무릎이 붓고 뻣뻣해지며, 특히 계단을 오르내리거나
방향을 틀 때 찌릿한 통증이 발생합니다.
▶ 잠김 및 무력감
: 찢어진 연골판 조각이 관절 사이에 끼어
무릎이 펴지지도 구부러지지도 않는 '잠김 현상'이 나타나거나,
걸을 때 갑자기 무릎에 힘이 쑥 빠지는 느낌이 들 수 있습니다.
▶ 조기 관절염 경고
: 찢어진 연골판이 뼈를 보호하지 못하고
관절을 갉아먹게 되면, 이른 나이에도 퇴행성 관절염으로
급격히 악화될 수 있으므로 빠른 진단이 필수적입니다.
○ 최선정형외과의 손상 정도별 맞춤 치료
▶ 비수술적 보존 치료
: 피가 통하는(혈관이 있는) 가장자리 부위가 살짝 찢어졌다면
스스로 아물 가능성이 있습니다.
이때는 보조기 착용과 약물, 주사 치료로 염증을 잡으며 경과를 지켜봅니다.
▶ 관절내시경 수술 (봉합술 및 절제술)
: 피가 통하지 않는 안쪽이 찢어졌거나 손상 범위가 크다면,
최소 절개 후 관절내시경을 통해 찢어진 부위를 꿰매어 붙이거나(봉합술),
덜렁거리는 조각을 다듬어내는(절제술) 안전한 수술을 진행합니다.
○ 수술만큼 중요한 '맞춤형 재활'
아무리 수술이 잘 끝나도 무릎 주변의 근력이
떨어져 있으면 통증은 다시 찾아옵니다.
최선정형외과 재활치료센터에서는 수술 후
뻣뻣해진 무릎 관절을 부드럽게 풀어주고,
무릎을 든든하게 지탱해 줄 허벅지 근육(대퇴사두근)을
안전하게 강화하는 1:1 맞춤형 재활 프로그램을 통해
환자분의 완벽한 일상 복귀를 책임집니다.
